DES COURS DE PILATES PLUS PERSONNALISÉS ET DYNAMIQUES QUE JAMAIS!

pilateshome (1).jpg

CHEZ VOUS

Laissez derrière vous votre planning trop chargé, votre coach se déplace chez vous pour 1 heure ou plus de travail musculaire mais aussi de détente sans stress.

Practice-your-favourite-pilates-in-the-wood-300x200.jpg

A L'eXTERIEUR

Quoi de mieux qu'un cours de pilates personnalisé au bord de la mer, dans un parc ou en forêt. Soyez en communion avec la nature et prenez le temps de vous concentrer sur votre corps.

outsidepilates.jpg

EN PETIT GROUPE

Une session de pilates entre amis pour faire converger les énergies et les motivations. Votre coach vous prépare une séance en petit groupe (4 à 6 pers.) contenant des exercices communs mais aussi pour chacun selon le niveau et la forme physique.


ILS EN PARLENT...

Didier m’a tout de suite guidé sans me brusquer et c’est important pour moi qui était fâchée avec le sport. Après quelques semaines, j’ai retrouvé de la souplesse et gagner en fermeté.
— Caroline M. 44 ans
Des cours très personnalisé avec une approche pédagogique qui met tout de suite en confiance. J’adore!
— Manon P. 24 ans
Des exercices variés et adaptés à mes objectifs et mon niveau. J’ai découvert grace à Didier la méthode Romana authentique et les résultats sont surprenants!
— Sylvie F. 47 ans
En tant que sportif j’ai tout de suite trouver mes repères avec Didier, lui aussi ancien sportif de haut niveau. Il m’a aidé à dépasser mes limites pour gagner en souplesse et en tonicité.
— Michel. T 52 ans
 

DECOUVREZ MA BIO

Depuis mon plus jeune âge, je suis passionné par les disciplines sportives, et c'est tout naturellement que je suis devenu éducateur sportif diplômé d'état. Après avoir étudié l'anatomie, la physiologie, la pédagogie et la psychologie.

Au travers de mes voyages autour du monde, j'ai pu acquérir une ouverture d'esprit et un véritable sens de la communication. Mes expériences de rencontres et de partages m'ont apporté une faculté d'adaptation devant les situations aussi anodines qu'extrêmes.

didier-pilates-cannes

Durant mes pérégrinations, le développement d'une réflexion profonde m'a convaincu d'une chose : "tout être humain est en recherche de Bien-être et de Bonheur".

Sportif semi-professionnel, j'ai été blessé à plusieurs reprises et c'est au cours de ma convalescence que j'ai découvert la Méthode Pilates Authentique. Dès les premières séances, j'ai ressenti une nette amélioration, jusqu'à la guérison définitive. Depuis ce jour, ma vie a prit un autre tournant, je décide d'en faire mon métier.

C'est avec Madame Herreria (Aix en Provence) et Monsieur Taupin (Paris), importateur de la méthode Pilates en France, que j'obtiens mon diplôme de Professeur certifié de l'école Romana's Pilates de New-York, héritière exclusive de la méthode authentique.